こんにちは。
海島です。
休みの日なのに、予定が何もない。
部屋でひとり、
スマホやテレビをぼーっと見ている。
夜中にお腹がすいて、
コンビニへおでんとお酒を買いに行く。
その帰り道、
暗い道を歩きながら、ふと思うんです。
「このままでいいのかな」
「この先も、ずっとこんな毎日なのかな」
理由はわからないけど、
なんだか悲しくなってしまう。
そんな夜、ありませんか？
実は、私もそうです。
今もです。
さみしいものです。
世の中には、
「独身はかわいそう」
「趣味を持ちなさい」
「外に出て人と会いなさい」
という言葉があふれています。
心が疲れているときに
こんなことを言われると、
「自分はダメな人間なんだ」
と思ってしまいますよね。
でも、大丈夫です。
あなたが苦しいのは、
あなたが悪いからではありません。
世の中が勝手に決めた「幸せの形」に、
自分を無理やり合わせようとして、
苦しくなっているだけなんです。
結婚しても、さみしい人はたくさんいます。
家族がいても、ひとりぼっちの気持ちになる人もいます。
自分にないものは、
よく見えてしまうだけなんです。
それに、疲れているときに
新しい趣味を探すなんて、しんどいですよね。
一日中ふとんの中で、
天井を見ていてもいいんです。
それは、むだな時間ではありません。
疲れた心と体を、休ませている時間です。
私は、ふとんにくるまって
天井を見るのが好きですよ。
立派な趣味だと思っています。
ちゃんとごはんを食べて、
トイレに行って、
歯をみがいて、寝る。
それだけで、もう十分えらいんです。
コンビニで買ったおでんが
「おいしいな」と思えたら、それでいい。
誰にも気をつかわずにお酒を飲んで、
好きな時間に寝られる。
それって、実はとてもぜいたくなことなんです。
あせらなくていい。
何者かにならなくていい。
今のままのあなたで、大丈夫です。
今日を生きてくれて、ありがとう。
私は、あなたを心から応援しています。
