本当のドリームキラーは他人ではなく、あなたの「思考」です

ドリームキラーとは、あなたの人生の足をひっぱる人たちや、環境のことを言います。

仮にあなたが、友人や同僚に「起業しようと思っている」と言ったとしましょう。

彼らがあなたを否定してきたら、彼らはドリームキラーということです。

なんとか「今のままのあなたでいるように」と足を引っ張ります。

しかし、本当に気を付けなくてはいけないのは、こういった他人や環境ではなく、あなた自身の「思考」なのです。

頭の中のおしゃべり（セルフトーク）は自動的で無意識的

特に、ぼーっとしているときに、あなたは頭の中で、こうした会話が聞こえていませんか？

「あーむかつく」

「自分には力がない」

「ほらやっぱり、いつでも失敗する」

これらを「頭の中のおしゃべり」と言ったり、「セルフトーク」と言ったりします。

このセルフトークの８割くらいは、こうした「ネガティブな言葉」です。

考えてもみてください。

同僚や友人は、あなたと２４時間一緒にいることはありません。

しかし仮に、あなたの隣で２４時間３６５日、ずーっとネガティブなことを言ってくる人がいたら、どうなるでしょうか？

きっと気分は悪くなっていきますし、自信もなくなるし、ずっとイライラしてしまいますね。

このように、私たちは「自分自身の思考」に支配されてしまっていると言えるのです。

自分の思考に気が付くことから始める

ですが、安心してください。

セルフトークはほぼ「自動的（無意識）」でしていますが、これに「気が付くこと」から始めればいいのです。

人間は、問題に気が付いた瞬間に、９割以上はすでに解決している、と言われています。

そこで、ネガティブなことを無理に抑えたり、その言葉が沸いてきた自分にダメ出しする必要はありません。

沸いてきた言葉（思考）に気が付いて、その思考の向きを変えるだけで良いのです。

たとえば、このように向きを変えるのです。

「あーむかつく」

→思うようにいかないこともあるよね。ちょっと気分転換しよう。

「自分には力がない」

→始めから完璧にできる人はいないよ。１０のうち、１はできたんだから良しとしよう

「ほらやっぱり、いつでも失敗する」

→きっともう誰かにバカにされたくないんだよね。もし笑うやつがいたら、笑わせておけばいいさ。

このように、深刻にならず「さっと」思考の方向を変えていくんです。

ポイントは、自分に優しくすること、自分を愛することです。

思考の書き換えには最低でも９０日間必要

もちろん、１日や２日で書き換えられるものではありません。最低でも９０日間の時間が必要とされています。

ですが、少しずつ自分の中にある「ドリームキラー」に気が付いていけば、あなたの成幸は約束されたようなものです。

また、愛と豊かさの奇跡の波動「アルファソート」を何度も聴いていくことで、「思考の書き換え」がより加速していきます。

いずれにしても、小さな「気付き」があなたの行動を変え、やがて人生が大きく変わっていくのです。

自分に寄り添い、理想の現実を引き寄せていきましょう。

あなたには無限大の可能性がひろがっているんですよ。

全ては「思考」から始まるんです。

最後に、マザーテレサの言葉をお伝えします。